Jornada de Formació a la Marxa Nòrdica a Foios

Ja està disponible tota la informació sobre la primera jornada de formació a la Marxa Nòrdica que ha organitzat l'àrea d'esports de la Mancomunitat del Carraixet. La primera xarrada informativa es realitzarà a Foios, dissabte que ve 8 de setembre, a les nou i mitja del matí en el Poliesportiu Municipal de la localitat. 

 

Aquesta disciplina aeròbica, que s'ha popularitzat en pocs anys, consisteix a caminar a l'aire lliure mitjançant un moviment segur, a través de la utilització d'uns bastons específics. Té múltiples beneficis per al cos en el seu conjunt, ja que a part de treballar la musculatura de les cames, també empra el tren superior. A més, pot adaptar-se a la capacitat física de qualsevol persona. 

 

Tota aquella persona interessada a apuntar-se a aquesta jornada informativa haurà de fer-ho en l'ajuntament de Foios en horari d'atenció al públic. 

 

Us esperem!