Jornada de Formación a la Marcha Nórdica en Foios

Ya está disponible toda la información sobre la primera jornada de formación a la Marcha Nórdica que ha organizado el área de deportes de la Mancomunitat del Carraixet. La primera charla informativa se realizará en Foios, el sábado 8 de septiembre, a las nueve y media de la mañana en el Polideportivo Municipal de la localidad. 

 

Esta disciplina aeróbica, que se ha popularizado en pocos años, consiste en caminar al aire libre mediante un movimiento seguro, a través de la utilización de unos bastones específicos. Tiene múltiples beneficios para el cuerpo en su conjunto, ya que a parte de trabajar la musculatura de las piernas, también utiliza el tren superior. Además, puede adaptarse a la capacidad física de cualquier persona. 

 

Toda aquella persona interesada en apuntarse a esta jornada informativa deberá hacerlo en el ayuntamiento de Foios en horario de atención al público. 

 

¡Os esperamos!